БУДЬ ЗДОРОВ час здоровья

БУДЬ ЗДОРОВ час здоровья

Здоровье — главная ценность в любом возрасте, а лучший способ его укрепить — это прогулка на свежем воздухе. Сегодня на часе здоровья «Будь здоров» участники проекта «Активное долголетие» убедились в этом лично, приняв участие в мероприятии.
Наш маршрут пролегал через липово - яблочную аллею, где мы не только дышали полной грудью, но и собирали дары уходящего лета. Пакеты пополнились спелыми яблоками, а в букетах оказались самые полезные луговые травы
Самое интересное началось после прогулки. Из собранных ингредиентов прямо на месте приготовили свежевыжатый сок. Яркий, ароматный, без капли сахара — только польза и вкус настоящего солнца, а совместная дегустация стала прекрасным завершением встречи. За одним столом делились впечатлениями, рецептами и просто отличным настроением.
____________________
#Активноедолголетие
#ЗОЖ
#Старшеепоколение
#Старшеепоколение62
#Рыбновскийокруг
#БатуринскийСДК